Mentorálás

A mentorálás egy támogató és fejlesztő beszélgetési folyamat, melynek során a kliens felismeri és tudatosan elkezdi használni erőforrásait. A coachingot és a pozitív pszichológiát ötvözve segítem ügyfeleimet abban, hogy ne csak a munkahelyi környezetükben, hanem a magánéletükben is boldoguljanak. Célom, hogy empatikusan támogassam az öntudat fejlesztését, az érzelmek kezelését, a helyzetértelmezést, a célok kitűzését és megvalósítását, a folyamatos fókusz fenntartását. Fontos, hogy tisztában legyél azzal, hogy miben vagy a legjobb, és milyen körülmények között lehetsz leginkább önmagad. Azt is tudnod kell, hogy milyen helyzetek okoznak gyakran nehézséget, amikor stresszesnek, kirekesztettnek vagy félreértettnek érzi magát. Ezeknek a feltárásában tudok segíteni és közösen kialakítani új és hatékony megküzdési mechanizmusokat.